Jaki jest mój klucz doboru towarzystwa?
W kwestii klucza doboru towarzystwa mam aktualnie jasno sprecyzowane zdanie, choć nie ukrywam, że na tym polu w przeszłości popełniłem wiele błędów, a konsekwencje tychże dosięgają mnie do chwili obecnej…
Tropami niewybaczenia…
Czemu może służyć niewybaczenie? Niewybaczenie daje możliwość ustawienia się ponownie w roli - w przebraniu ofiary. Rzeczywiste zdarzenie jest powtarzane jeszcze wielokrotnie – w głowie ofiary i o ile to możliwe,…
W poszukiwaniu źródeł złości
W poszukiwaniu źródeł złości: Mam przekonanie, że człowiek, wychowywany w złym środowisku, z fałszywymi normami i często destrukcyjnym bagażem rodzinno-genetycznym, usilnie szuka swojego terytorium władzy. W związku z tym, że nierealne…
Na gorąco o terapii grupowej
Wczoraj po zajęciach grupowych, działając jako gość, na obcym terenie, poczułem, jak w sali, między Uczestnikami pojawił się mocny nurt, powietrze, ulga. Co i dlaczego miało tam miejsce? Otóż w mojej…
Niebezpieczne zwroty: „POCZUCIE”.
Czy znasz, czy są Ci bliskie zwroty "poczucie piękna, poczucie rytmu, poczucie sprawiedliwości"? Odnoszą się one do zdolności, potencjału dostrzegania harmonii w świecie. Można by zatem uznać, że pojęcie "poczucie"…
Jak być w relacjach? Czym jest „cudowna pojedynczość?”
https://www.youtube.com/watch?v=bESu9ATKBOk&t=174s„Jestem samotna, jestem samotny.” „Wszystko robię dla dzieci”. „Gdyby nie Ty, nie wiem jak bym żyła/żył…” "Sport, muzyka, praca, to całe moje życie." "Rodzina jest najważniejsza."Wiele razy słyszałem te zwroty,…
GŁÓD… ALKOHOLOWY?
Ważnym tematem podstawowego programu terapii uzależnień jest tak zwany głód alkoholowy - jeden z sześciu objawów uzależnienia, branych pod uwagę w diagnostyce alkoholizmu. Uczestnicy terapii otrzymują dziennik głodu alkoholowego -…
Niebezpieczne zwroty: ZAMIAST
Istnieje kilka zwrotów, słów, wyrażeń w języku terapeutycznym, które przy głębszym wglądzie uznałem za szkodliwe, niebezpieczne, bowiem pozornie tylko opisują rzeczywisty stan rzeczy. Prawda skażona nawet odrobiną fałszu jest bardziej…
Moja ścieżka terapeutyczna. Co jest źródłem uzależnień?
Podstawowym problemem, którym zajmuję się w terapii - będącym w moim oglądzie źródłem uzależnień, jest ukształtowany w nas, w wyniku działań otoczenia światopogląd i samo-osąd, w myśl których człowiek to…
Zmiana tolerancji. Dlaczego faza picia towarzyskiego jest tak niebezpieczna?
Dlaczego faza picia towarzyskiego jest tak niebezpieczna? W diagnostyce uzależnienia od picia alkoholu jednym z objawów jest tak zwana "zmiana tolerancji". Chodzi o to, że raz wprowadzona do organizmu toksyna…
