Nie tylko Święta…
Od wielu lat nie opuszcza mnie refleksja nad tym, kto i jak będzie się miał w świątecznym czasie. Dwa lata wstecz i przed rokiem pisałem o tym, że w gronie…
GŁÓD… ALKOHOLOWY?
Ważnym tematem podstawowego programu terapii uzależnień jest tak zwany głód alkoholowy - jeden z sześciu objawów uzależnienia, branych pod uwagę w diagnostyce alkoholizmu. Uczestnicy terapii otrzymują dziennik głodu alkoholowego -…
Niebezpieczne zwroty: ZAMIAST
Istnieje kilka zwrotów, słów, wyrażeń w języku terapeutycznym, które przy głębszym wglądzie uznałem za szkodliwe, niebezpieczne, bowiem pozornie tylko opisują rzeczywisty stan rzeczy. Prawda skażona nawet odrobiną fałszu jest bardziej…
Jak wyjść z pętli kontroli?
Kontrola jest zjawiskiem związanym z życiem nie wśród ludzi i z ludźmi, ale ze swoimi wyobrażeniami na ich oraz na swój temat. Poukładany w ten sposób świat wydaje się z pozoru…
Czy jesteś Kontrolerką/Kontrolerem? Czym jest i czemu służy kontrola?
We wcześniejszych wpisach użyłem określenia "dziki bieg". Jest to uzależniona osobowość w działaniu. Życie będące "dzikim biegiem" to życie budowane wokół przenikającego wszystko przekonania, że rzeczy zewnętrzne tworzą wartość człowieka.…
Moja ścieżka terapeutyczna. Co jest źródłem uzależnień?
Podstawowym problemem, którym zajmuję się w terapii - będącym w moim oglądzie źródłem uzależnień, jest ukształtowany w nas, w wyniku działań otoczenia światopogląd i samo-osąd, w myśl których człowiek to…
Czym jest wybaczenie? Czy wybaczasz?
"Nie muszę nikomu niczego wybaczać". "Tak żyję i tak będę żyć. A co - nie wolno mi?" W wolności możesz wszystko. Tyle, że nie wszystko jest pożyteczne. Nie wszystko buduje.…
Terapia, która zniewala czy terapia, która uwalnia?
Większość terapeutów, których znam bądź oglądałem i słuchałem w przestrzeni internetowej zgodnie przekazuje, że, choć terapeuta i pacjent pozostają względem siebie w relacji równoważnej, to najważniejsze w terapii są motywacja…
Czy związek z partnerem, który jest uzależniony, ma przyszłość?
Odpowiem na to nieco przewrotnie - pytaniem: Czy możliwy jest związek osoby uzależnionej z Tobą - osobą zadającą tytułowe pytanie? Czy jesteś przekonana/przekonany, że picie Twojego partnera/partnerki jest największym problemem…
Zmiana tolerancji. Dlaczego faza picia towarzyskiego jest tak niebezpieczna?
Dlaczego faza picia towarzyskiego jest tak niebezpieczna? W diagnostyce uzależnienia od picia alkoholu jednym z objawów jest tak zwana "zmiana tolerancji". Chodzi o to, że raz wprowadzona do organizmu toksyna…
