Skip to content
  • AKSJOTERAPIA – JAROSŁAW WAJK
  • O MNIE
  • TERAPIA – PYTANIA I ODPOWIEDZI
    • „Zapasowy synek, zapasowy tatuś” – o fałszywych rolach
    • Gdy emocje biorą górę: zaburzone role
    • Czy zerwanym relacjom rodzinnym zawsze musi towarzyszyć poczucie winy?
    • Jesteś sobą? A może anty-sobą?
    • „WGRYWKI”: CHWYTY i AUTOCHWYTY ERYSTYCZNE – wprowadzenie
    • Wyzwolenie z niemocy
    • Tropami niewybaczenia…
    • W poszukiwaniu źródeł złości
    • Jak być w relacjach? Czym jest „cudowna pojedynczość?”
    • Na gorąco o terapii grupowej
    • Niebezpieczne zwroty: „POCZUCIE”.
    • Nie tylko Święta…
    • GŁÓD… ALKOHOLOWY?
    • Niebezpieczne zwroty: ZAMIAST
    • Czym jest wybaczenie? Czy wybaczasz?
    • Jak wyjść z pętli kontroli?
    • Czy jesteś Kontrolerką/Kontrolerem? Czym jest i czemu służy kontrola?
    • Moja ścieżka terapeutyczna. Co jest źródłem uzależnień?
    • Czy związek z partnerem, który jest uzależniony, ma przyszłość?
    • Terapia, która zniewala czy terapia, która uwalnia?
    • Jakie są objawy uzależnienia? Czy mam uzależnioną osobowość? (cz.1)
    • Czy alkohol to narkotyk? Czy piję „z głową”?
    • Zmiana tolerancji. Dlaczego faza picia towarzyskiego jest tak niebezpieczna?
    • „Być sobą” – kilka słów o terapii. Halo, jesteś tam?
    • Czy terapia może pomóc osobie uzależnionej zdać sobie sprawę z tego, że ma problem alkoholowy?
    • Co mogę zrobić, gdy mój bliski ma problem alkoholowy?
    • Jak wygląda system terapii uzależnień w Polsce?
    • „Moi bliscy obwiniają mnie za wszystkie rodzinne / domowe problemy.”
    • Czy problem alkoholizmu dotyczy mnie lub kogoś z kręgu moich bliskich?
  • PROFILAKTYKA
    • PROFILAKTYKA & AKSJOTERAPIA
    • AUDYT AKSJO
    • PROGRAM „Skąd naprawdę biorą się uzależnienia?”
    • PROGRAM „PRAWDZIWA NORMA”
  • CZYTELNIA – ARTYKUŁY
    • Aksjoterapia, logoterapia i AksjoTerapia Jarosława Wajka
    • Do czego potrzebna jest logika?
    • NIEZBĘDNIK LOGICZNY
    • CHWYTY i AUTOCHWYTY ERYSTYCZNE – wprowadzenie
    • Wartości, normy – słowniczek podstawowych pojęć
  • KONTAKT
  • CENNIK, REZERWACJE I ODWOŁANIA
Menu Zamknij
  • AKSJOTERAPIA – JAROSŁAW WAJK
  • O MNIE
  • TERAPIA – PYTANIA I ODPOWIEDZI
    • „Zapasowy synek, zapasowy tatuś” – o fałszywych rolach
    • Gdy emocje biorą górę: zaburzone role
    • Czy zerwanym relacjom rodzinnym zawsze musi towarzyszyć poczucie winy?
    • Jesteś sobą? A może anty-sobą?
    • „WGRYWKI”: CHWYTY i AUTOCHWYTY ERYSTYCZNE – wprowadzenie
    • Wyzwolenie z niemocy
    • Tropami niewybaczenia…
    • W poszukiwaniu źródeł złości
    • Jak być w relacjach? Czym jest „cudowna pojedynczość?”
    • Na gorąco o terapii grupowej
    • Niebezpieczne zwroty: „POCZUCIE”.
    • Nie tylko Święta…
    • GŁÓD… ALKOHOLOWY?
    • Niebezpieczne zwroty: ZAMIAST
    • Czym jest wybaczenie? Czy wybaczasz?
    • Jak wyjść z pętli kontroli?
    • Czy jesteś Kontrolerką/Kontrolerem? Czym jest i czemu służy kontrola?
    • Moja ścieżka terapeutyczna. Co jest źródłem uzależnień?
    • Czy związek z partnerem, który jest uzależniony, ma przyszłość?
    • Terapia, która zniewala czy terapia, która uwalnia?
    • Jakie są objawy uzależnienia? Czy mam uzależnioną osobowość? (cz.1)
    • Czy alkohol to narkotyk? Czy piję „z głową”?
    • Zmiana tolerancji. Dlaczego faza picia towarzyskiego jest tak niebezpieczna?
    • „Być sobą” – kilka słów o terapii. Halo, jesteś tam?
    • Czy terapia może pomóc osobie uzależnionej zdać sobie sprawę z tego, że ma problem alkoholowy?
    • Co mogę zrobić, gdy mój bliski ma problem alkoholowy?
    • Jak wygląda system terapii uzależnień w Polsce?
    • „Moi bliscy obwiniają mnie za wszystkie rodzinne / domowe problemy.”
    • Czy problem alkoholizmu dotyczy mnie lub kogoś z kręgu moich bliskich?
  • PROFILAKTYKA
    • PROFILAKTYKA & AKSJOTERAPIA
    • AUDYT AKSJO
    • PROGRAM „Skąd naprawdę biorą się uzależnienia?”
    • PROGRAM „PRAWDZIWA NORMA”
  • CZYTELNIA – ARTYKUŁY
    • Aksjoterapia, logoterapia i AksjoTerapia Jarosława Wajka
    • Do czego potrzebna jest logika?
    • NIEZBĘDNIK LOGICZNY
    • CHWYTY i AUTOCHWYTY ERYSTYCZNE – wprowadzenie
    • Wartości, normy – słowniczek podstawowych pojęć
  • KONTAKT
  • CENNIK, REZERWACJE I ODWOŁANIA

Archiwa miesięczne:maj 2025

  1. Strona Główna>
  2. 2025>
  3. maj
Read more about the article „Zapasowy synek, zapasowy tatuś” – o fałszywych rolach

„Zapasowy synek, zapasowy tatuś” – o fałszywych rolach

  • Post author:Jarosław Wajk
  • Post published:18 maja, 2025
  • Reading time:8 mins read

Poruszyliśmy już temat zacierania granic pełnionych ról oraz konsekwencji, jakie niesie to ze sobą, a niesie, teraz przyjrzymy się rolom fałszywym. Jak to działa? Obcy sobie ludzie, często w relacji…

Czytaj dalej„Zapasowy synek, zapasowy tatuś” – o fałszywych rolach
Read more about the article Gdy emocje biorą górę: zaburzone role

Gdy emocje biorą górę: zaburzone role

  • Post author:Jarosław Wajk
  • Post published:11 maja, 2025
  • Reading time:4 mins read

Gdy emocje biorą górę, może to być objaw zaburzenia ról.

Czytaj dalejGdy emocje biorą górę: zaburzone role
Read more about the article Czy zerwanym relacjom rodzinnym zawsze musi towarzyszyć poczucie winy?

Czy zerwanym relacjom rodzinnym zawsze musi towarzyszyć poczucie winy?

  • Post author:Jarosław Wajk
  • Post published:4 maja, 2025
  • Reading time:5 mins read

W trakcie jednej z ostatnich sesji na stole uczestniczka położyła temat poczucia winy, z jakim boryka się z powodu długotrwałego braku kontaktów z ojcem, który, jak się dowiedziała, zmarł kilka…

Czytaj dalejCzy zerwanym relacjom rodzinnym zawsze musi towarzyszyć poczucie winy?
Copyright - OceanWP Theme by OceanWP

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jakich ciasteczek używamy, lub wyłączyć je w .

Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.